Atalet, Fırsatlarımızı Ve Hayallerimizi Gömdüğümüz Mezardır. (Atalet içinde olmayin )

***mum*** · 10-14-2008

ATALET, FIRSATLARIMIZI VE HAYALLERİMİZİ GÖMDÜĞÜMÜZ MEZARDIR

(Atalet içinde olmayin ! Kalkin ve hareket edin )

Yapmamız gereken ileri ertelediğimizde, atalet içine düştüğümüzde hayallerimizi gömüyoruz demektir

Ya da Victor Clam’ın dediği gibi: “Atalet fırsatların katilidir

”

Hiç hoşumuza gitmese de, bazen ölümlü olduğumuzu hatırlamalıyız

Ancak bu şekilde, hayallerimizi gerçekleştirmek için harekete geçmemiz gereken zamanın tam da “bu an” olduğunu hissedebiliriz

Hayallerimizi gerçekleştirmek için yapmanız gerekenleri neden sürekli olarak gelip gelmeyeceği bile belirsiz bir zamana erteliyorsunuz

Sizi durduran ne ? sürekli hayatın kısa olduğunu vurgularken, neden zamanı ataletin bir hırsız gibi çalıp gitmesine izin veriyoruz

Ataletin nedenlerinden biri hayata hatalı bir perspektifden bakmaktır

Örneğin “iş” kelimesini ele alalım

İş deyince çoğumuz negatif duygulara kapılırız

Hatta çoğumuzun işe “Tanrı tarafından verilen bir ödül” değil “Tanrının insanları cezalandırması” olarak gördüğüne eminim

İnsan doğası gereği “acı veren” şeylerden kaçar

Bu nedenle işten kaçmak insanın doğasında vardır diyebiliriz

İşten kaçmak taraftarlarındansanız Picasso’yu, Michelangelo’yu ya da Mozart’ı hayal edin

Sizce onlar sabah kalktıklarında “işe gidiyorum” mu diyorlardı ? onlar sanat yapıyorlardı ve mutlaka ki bundan iş olarak söz etmiyorlardı

Siz de kendinizi yaptığınız iş ne olursa olsun bir sanatçı olarak düşünün ve ürettiğiniz işe “eseriniz” gözüyle bakmaya çalışın

Bir arabayı yürütmek için nasıl benzin gerekliyse, başarı için de kararlılık ve azim gereklidir

Azminiz ve kararlı tutumunuz olmazsa, başarıya gidecek yolda arabanın motorunu bile çalıştıramazsınız

Azmin ve kararlılığın zıt kavramı ise atalettir

Azim asla vazgeçmemek demektir

Atalet ise asla başlayamamaktır

Başladığınız işleri bitirmemek de ataletin diğer bir örneğidir

Atalet içindeki kişilerin genellikle şöyle dediğini duyarsınız: “Ben mükemmelliyetçiyim

Ben bir işe başlamadan önce şartlar benim çalışmam için uygun olmalı

Dikkatimi dağıtacak hiçbir şey olmamalı, çok fazla ses olmamalı, telefonlar mümkünse çalmasın, telefon çalınca dikkatim dağılır

Elbette fiziksel olarak kendimi iyi hissetmeliyim, başım ağrıyorsa nasıl çalışabilirim ki ?” bu kişiler atalet içinde olduklarından bir işe asla başlayamayanlardır

Bir de başladıkları işi bitirmeyenler vardır, başladıkları işi hep yarım bırakırlar ama onların da mükemmelliyetçilik kılıfıyla örtülmüş bahaneleri daima hazırdır

Şöyle derler: “ben herşeyin tam ve mükemmel olmasını isterim

Hiçbir işden tatmin olmam

Bunun “i” harflerinin noktaları mükemmel bir benek şeklinde olmalı, bütün “t” harfleri birbirinin aynı olmalı

Yoksa o iş bitmiş sayılmaz

Ben kendimin en büyük eleştirmeniyim, ne yapayım ben böyleyim

Mükemmelliyetçi olduğum işler işler bitmiyor

Ama değişemem ki

”

Burada neler olduğunu görebiliyor musunuz ? “Yanlış” bir davranış, “erdemli” bir davranışmış gibi gösteriliyor

Mükemmelliyetçi “kendi standartlarının içinde yaşadığı bu dünya için çok yüksek olduğunu” söylüyor

Hata-erdem sendromu adını verebileceğimiz bu davranış biçimi, aslında kişilerin zayıflıklarını örtmek için geliştirdikleri bir savunma kalkanıdır

Sahte bahaneler bulma çabasıdır

Elbette ki bu davranış şekli ataletin gerçek nedenlerini açıklamaz

Çünkü ataletin gerçek nedenleri çok daha derinlerde saklıdır

Ataletin temelinde “başarısızlık korkusu” yatar

Korku sizi paralize etmiştir ve ilerlemekten alıkoymaktadır

Hiç başlayamamak ile başladığınız işi bitirememek arasındaki fark nedir ? aslında hiç fark yoktur

Her iki durumda da bir noktada takılıp kalırsınız

Her iki durumda da hiçbir yere varamazsınız

Yapmanız gereken görev ya da iş ne olursa olsun, karşısında yenik duruma düşmüşsünüzdür

Bu davranışın gerçek nedeni ise sizin gelecekle ilgili oluşturduğunuz hatalı vizyonlarınızdır

Bu işi başaramadığınızda neler olacağını düşünmek, sizi o işi bitirmekten alıkoyan davranışı doğurur

yani ataleti

Belki başarısızlığınız karşısında insanların size güleceklerinden korkarsınız, belki alacağınız eleştirileri kaldıramayacağınızı düşünür ondan korkarsınız ya da korkunuzun nedeni, işi beklenen şekilde tamamlayamadığınızda, cezalandırılacağınız düşüncesi olabilir

Kısaca geleceğinizle ilgili oluşturduğunuz “negatif vizyonlar” sizi ilerlemekten alıkoyar, takılır kalırsınız

Bu pek çok kişinin zihninin kendi yarattığı bir araçtır

Öyleyse bizi ilerlemekten alıkoyan ataleti yenmek için ne yapmalıyız ? şimdi size ataleti, azme dönüştürmenizi sağlayacak bir teknik göstereceğim

Ataleti ve pasifliği, üretkenliğe ve kararlılığa dönüştürmek için temel prensip şudur

Parçalara Ayırma Prensibi

Tamamlamaya çalıştığınız işin niteliği, bu prosesin işleyişini değiştirmez

Belki bir kitap yazmak istiyorsunuz, bir dağa tırmanmak istiyorsunuz, ya da evinizi badana yapacaksınız

Başarmak istediğiniz şey ne olursa olsun, başarının anahtarı, yapacağınız işi küçük parçalara ayırabilmenizdir

Her küçük parça işin, kolaylıkla tamamlayabileceğiniz, idare edebileceğiniz, bir bölümü olmalıdır

Tam şu anda işin ne kadarlık bölümünü bitirmeniz gerekiyorsa o kadarlık kısmına odaklanın

Daha ilerisinin düşünmeyi bırakın

Geleceği negatif bir şekilde gözünüzün önüne getirmekten vazgeçerek, tam da bulunduğunuz an için pozitif bakış açısı geliştirin

Bu teknik ataleti yenmedeki en önemli tekniklerin başında gelir

Şimdi bunu bir örnekle biraz daha açıklayalım:

Diyelim ki sizden 400 sayfalık bir roman yazmanızı istedim

Eğer siz de çoğunluk gibiyseniz, bunun tamamlanması imkansız bir görev olduğunu düşünebilirsiniz

Ama şimdi size daha farklı bir soru sorduğumu farz edin; bu kez diyorum ki: “bir yıl boyunca her gün 1

5 sayfa yazı yazmanı istiyorum” Yapabileceğinizi düşünür müsünüz ? 400 sayfalık kitap yazma fikri imkansız gibi görünürken, bu yeni teklif size biraz daha kolay gelmedi mi ? En azından yapması imkansız gibi görünmüyor olsa gerek

Burada yaptığımız “400 sayfalık kitap yazma işini parçalara ayırmak oldu

Peki iş kolaylaştı mı, belki evet

ama inanın bana, hala bazılarınızın gözünün korktuğunu görür gibi oluyorum

Neden mi ? çünkü burada “bir yıl” boyunca sürecek bir çalışmadan bahsettim, her gün 1

5 sayfa yazın dedim

1

5 sayfa yazma kısmı kolay

Ama bunu 1 yıl boyunca yapmanız söylendiğinde bu pek çok kişinin gözünü korkutur

İnsanlardan bir yıl boyunca sürekli aynı şeyi sürdürmesini istediğinizde, kişiler ileriye bakma ve negatif bir ruh hali geliştirme eğilimine girerler

Öyleyse ne yapmalıyız

Haydi işi biraz daha parçalara ayıralım:

Bu kez sizden, “bugün” 1

5 sayfa yazı yazmanızı istiyorum

Bunu isterken bir yıl, bir ay, bir hafta boyunca demiyorum

“Bugün 1

5 sayfa yazı yaz” diyorum, daha ötesine bakmanızı istemiyorum

Pek çok kişi bunu rahatlıkla kabul edecektir

Hatta 400 sayfalık bir kitap yazmanın kendileri için imkansız olduğunu düşünenler bile

Yarın olduğunda bu kişilerden yine aynı şeyi isteyeceğim, ve onlara şöyel diyeceğim “düne bakma, yarına da, asıl olan bu gündür ve bugün yapman gerek 1

5 sayfa yazı yazmaktır”

Sizce yapabilirler mi ?
Buradaki teknikte yapılması gereken işin yanı sıra zamanı da parçalara ayırmış oluyoruz

Önemli bir işin için gereken zamanı bir günlük zaman dilimlerine bölüyoruz

Aynı anda yapılması gereken işin kendisini de parçalara ayırmış bulunuyorsunuz

İnanın bana bu tekniği bir yıl boyunca uygularsanız, sonunda hepinizin 400 sayfalık bir kitabı olacaktır !

Eğer gözünüzü korkutan bir işle karşılaştığınızda, içinde bulunduğunuz günü esas alır, geriye ve ileriye bakmadan günlük görevlerinizi yerine getirirseniz başaramayacağınız iş yoktur

Unutmayın en uzun maraton koşusu bile “tek bir adım ile başlar”

Kalkın ve ilk adımızını hemen şimdi atın

Chuck Gallozzi, “Procrastination is the grave in which oppurtunity is buried” ve
Jim Rohn, “Ending procrastination” adlı makalelerinden çeviren ve derleyen Nüvide G

Tulgar

10-14-2008	#1
Bilgiler *mum* Administrator Bilgiler Üyelik tarihi: Feb 2007 Nerden: filistin Mesaj: 11,416 İtibar Tecrübe Puanı: 123 Rep Puanı : 8125 Rep Derecesi :	Atalet, Fırsatlarımızı Ve Hayallerimizi Gömdüğümüz Mezardır. (Atalet içinde olmayin ) ATALET, FIRSATLARIMIZI VE HAYALLERİMİZİ GÖMDÜĞÜMÜZ MEZARDIR (Atalet içinde olmayin ! Kalkin ve hareket edin ) Yapmamız gereken ileri ertelediğimizde, atalet içine düştüğümüzde hayallerimizi gömüyoruz demektir Ya da Victor Clam’ın dediği gibi: “Atalet fırsatların katilidir ” Hiç hoşumuza gitmese de, bazen ölümlü olduğumuzu hatırlamalıyız Ancak bu şekilde, hayallerimizi gerçekleştirmek için harekete geçmemiz gereken zamanın tam da “bu an” olduğunu hissedebiliriz Hayallerimizi gerçekleştirmek için yapmanız gerekenleri neden sürekli olarak gelip gelmeyeceği bile belirsiz bir zamana erteliyorsunuz Sizi durduran ne ? sürekli hayatın kısa olduğunu vurgularken, neden zamanı ataletin bir hırsız gibi çalıp gitmesine izin veriyoruz Ataletin nedenlerinden biri hayata hatalı bir perspektifden bakmaktır Örneğin “iş” kelimesini ele alalım İş deyince çoğumuz negatif duygulara kapılırız Hatta çoğumuzun işe “Tanrı tarafından verilen bir ödül” değil “Tanrının insanları cezalandırması” olarak gördüğüne eminim İnsan doğası gereği “acı veren” şeylerden kaçar Bu nedenle işten kaçmak insanın doğasında vardır diyebiliriz İşten kaçmak taraftarlarındansanız Picasso’yu, Michelangelo’yu ya da Mozart’ı hayal edin Sizce onlar sabah kalktıklarında “işe gidiyorum” mu diyorlardı ? onlar sanat yapıyorlardı ve mutlaka ki bundan iş olarak söz etmiyorlardı Siz de kendinizi yaptığınız iş ne olursa olsun bir sanatçı olarak düşünün ve ürettiğiniz işe “eseriniz” gözüyle bakmaya çalışın Bir arabayı yürütmek için nasıl benzin gerekliyse, başarı için de kararlılık ve azim gereklidir Azminiz ve kararlı tutumunuz olmazsa, başarıya gidecek yolda arabanın motorunu bile çalıştıramazsınız Azmin ve kararlılığın zıt kavramı ise atalettir Azim asla vazgeçmemek demektir Atalet ise asla başlayamamaktır Başladığınız işleri bitirmemek de ataletin diğer bir örneğidir Atalet içindeki kişilerin genellikle şöyle dediğini duyarsınız: “Ben mükemmelliyetçiyim Ben bir işe başlamadan önce şartlar benim çalışmam için uygun olmalı Dikkatimi dağıtacak hiçbir şey olmamalı, çok fazla ses olmamalı, telefonlar mümkünse çalmasın, telefon çalınca dikkatim dağılır Elbette fiziksel olarak kendimi iyi hissetmeliyim, başım ağrıyorsa nasıl çalışabilirim ki ?” bu kişiler atalet içinde olduklarından bir işe asla başlayamayanlardır Bir de başladıkları işi bitirmeyenler vardır, başladıkları işi hep yarım bırakırlar ama onların da mükemmelliyetçilik kılıfıyla örtülmüş bahaneleri daima hazırdır Şöyle derler: “ben herşeyin tam ve mükemmel olmasını isterim Hiçbir işden tatmin olmam Bunun “i” harflerinin noktaları mükemmel bir benek şeklinde olmalı, bütün “t” harfleri birbirinin aynı olmalı Yoksa o iş bitmiş sayılmaz Ben kendimin en büyük eleştirmeniyim, ne yapayım ben böyleyim Mükemmelliyetçi olduğum işler işler bitmiyor Ama değişemem ki” Burada neler olduğunu görebiliyor musunuz ? “Yanlış” bir davranış, “erdemli” bir davranışmış gibi gösteriliyor Mükemmelliyetçi “kendi standartlarının içinde yaşadığı bu dünya için çok yüksek olduğunu” söylüyor Hata-erdem sendromu adını verebileceğimiz bu davranış biçimi, aslında kişilerin zayıflıklarını örtmek için geliştirdikleri bir savunma kalkanıdır Sahte bahaneler bulma çabasıdır Elbette ki bu davranış şekli ataletin gerçek nedenlerini açıklamaz Çünkü ataletin gerçek nedenleri çok daha derinlerde saklıdır Ataletin temelinde “başarısızlık korkusu” yatar Korku sizi paralize etmiştir ve ilerlemekten alıkoymaktadır Hiç başlayamamak ile başladığınız işi bitirememek arasındaki fark nedir ? aslında hiç fark yoktur Her iki durumda da bir noktada takılıp kalırsınız Her iki durumda da hiçbir yere varamazsınız Yapmanız gereken görev ya da iş ne olursa olsun, karşısında yenik duruma düşmüşsünüzdür Bu davranışın gerçek nedeni ise sizin gelecekle ilgili oluşturduğunuz hatalı vizyonlarınızdır Bu işi başaramadığınızda neler olacağını düşünmek, sizi o işi bitirmekten alıkoyan davranışı doğurur yani ataleti Belki başarısızlığınız karşısında insanların size güleceklerinden korkarsınız, belki alacağınız eleştirileri kaldıramayacağınızı düşünür ondan korkarsınız ya da korkunuzun nedeni, işi beklenen şekilde tamamlayamadığınızda, cezalandırılacağınız düşüncesi olabilir Kısaca geleceğinizle ilgili oluşturduğunuz “negatif vizyonlar” sizi ilerlemekten alıkoyar, takılır kalırsınız Bu pek çok kişinin zihninin kendi yarattığı bir araçtır Öyleyse bizi ilerlemekten alıkoyan ataleti yenmek için ne yapmalıyız ? şimdi size ataleti, azme dönüştürmenizi sağlayacak bir teknik göstereceğim Ataleti ve pasifliği, üretkenliğe ve kararlılığa dönüştürmek için temel prensip şudur Parçalara Ayırma Prensibi Tamamlamaya çalıştığınız işin niteliği, bu prosesin işleyişini değiştirmez Belki bir kitap yazmak istiyorsunuz, bir dağa tırmanmak istiyorsunuz, ya da evinizi badana yapacaksınız Başarmak istediğiniz şey ne olursa olsun, başarının anahtarı, yapacağınız işi küçük parçalara ayırabilmenizdir Her küçük parça işin, kolaylıkla tamamlayabileceğiniz, idare edebileceğiniz, bir bölümü olmalıdır Tam şu anda işin ne kadarlık bölümünü bitirmeniz gerekiyorsa o kadarlık kısmına odaklanın Daha ilerisinin düşünmeyi bırakın Geleceği negatif bir şekilde gözünüzün önüne getirmekten vazgeçerek, tam da bulunduğunuz an için pozitif bakış açısı geliştirin Bu teknik ataleti yenmedeki en önemli tekniklerin başında gelir Şimdi bunu bir örnekle biraz daha açıklayalım: Diyelim ki sizden 400 sayfalık bir roman yazmanızı istedim Eğer siz de çoğunluk gibiyseniz, bunun tamamlanması imkansız bir görev olduğunu düşünebilirsiniz Ama şimdi size daha farklı bir soru sorduğumu farz edin; bu kez diyorum ki: “bir yıl boyunca her gün 15 sayfa yazı yazmanı istiyorum” Yapabileceğinizi düşünür müsünüz ? 400 sayfalık kitap yazma fikri imkansız gibi görünürken, bu yeni teklif size biraz daha kolay gelmedi mi ? En azından yapması imkansız gibi görünmüyor olsa gerek Burada yaptığımız “400 sayfalık kitap yazma işini parçalara ayırmak oldu Peki iş kolaylaştı mı, belki evet ama inanın bana, hala bazılarınızın gözünün korktuğunu görür gibi oluyorum Neden mi ? çünkü burada “bir yıl” boyunca sürecek bir çalışmadan bahsettim, her gün 15 sayfa yazın dedim 15 sayfa yazma kısmı kolay Ama bunu 1 yıl boyunca yapmanız söylendiğinde bu pek çok kişinin gözünü korkutur İnsanlardan bir yıl boyunca sürekli aynı şeyi sürdürmesini istediğinizde, kişiler ileriye bakma ve negatif bir ruh hali geliştirme eğilimine girerler Öyleyse ne yapmalıyız Haydi işi biraz daha parçalara ayıralım: Bu kez sizden, “bugün” 15 sayfa yazı yazmanızı istiyorum Bunu isterken bir yıl, bir ay, bir hafta boyunca demiyorum “Bugün 15 sayfa yazı yaz” diyorum, daha ötesine bakmanızı istemiyorum Pek çok kişi bunu rahatlıkla kabul edecektir Hatta 400 sayfalık bir kitap yazmanın kendileri için imkansız olduğunu düşünenler bile Yarın olduğunda bu kişilerden yine aynı şeyi isteyeceğim, ve onlara şöyel diyeceğim “düne bakma, yarına da, asıl olan bu gündür ve bugün yapman gerek 15 sayfa yazı yazmaktır” Sizce yapabilirler mi ? Buradaki teknikte yapılması gereken işin yanı sıra zamanı da parçalara ayırmış oluyoruz Önemli bir işin için gereken zamanı bir günlük zaman dilimlerine bölüyoruz Aynı anda yapılması gereken işin kendisini de parçalara ayırmış bulunuyorsunuz İnanın bana bu tekniği bir yıl boyunca uygularsanız, sonunda hepinizin 400 sayfalık bir kitabı olacaktır ! Eğer gözünüzü korkutan bir işle karşılaştığınızda, içinde bulunduğunuz günü esas alır, geriye ve ileriye bakmadan günlük görevlerinizi yerine getirirseniz başaramayacağınız iş yoktur Unutmayın en uzun maraton koşusu bile “tek bir adım ile başlar” Kalkın ve ilk adımızını hemen şimdi atın Chuck Gallozzi, “Procrastination is the grave in which oppurtunity is buried” ve Jim Rohn, “Ending procrastination” adlı makalelerinden çeviren ve derleyen Nüvide G Tulgar

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Cvp	son Mesaj
1 dk içinde	İnşirah	Sohbet & Muhabbet	5	10-25-2008 20:27 PM
Atalet nasıl meydana gelir buna güzel bir örnek:)	mum	Yaşanmış Öyküler & Nükteler	1	10-14-2008 12:24 PM
Tatil Atalet (mi)	mum	Dini, Güzel Yazılar / Makaleler	0	10-14-2008 11:53 AM
Davetciyi Bekleyen Tehelike: Atalet	mumsema	Kötü Ahlak Sıfatları	4	10-14-2008 11:43 AM
Ümİt Kesenlerden Olmayin	elif07	Sohbet & Muhabbet	6	02-22-2008 17:25 PM

Konu Araçları
Yazdırılabilir şekli göster Sayfayı E-Mail olarak gönder